栄養相談

メタボである。腹回りはそうでもないが悪玉脂肪がイカン。聞くと「食べ過ぎですね」チャンチャン♪。特に大好きな炭水化物がイカンとか？イカンともしがたい。でも牛乳は少しは飲んでも良いというから、相談する窓口により考えも違うようだ。野菜はう～んと食べても良いので救いはある。ちょっとベジタリアン志向に舵を切るべきか？